Luis Armando Guinan

 

En el año 2005 comencé a entrenar en el gimnasio, en los primeros días me di cuenta de que estaba perdiendo el tiempo pues no sentía que el esfuerzo muscular que hacia era el adecuado debido a mi poca experiencia, por lo que decidí solicitar la dirección de JC por 3 meses 2 días a la semana. A las pocas semanas sentí cambios físicos y decidí rehacer el contrato por 6 meses y 4 sesiones semanales.

Rápidamente, gracias al tipo de entrenamiento que dirigía JC (acorde a mi contextura física y en base a la alimentación que me indicó) fui perdiendo grasa y ganando musculatura, al mediano plazo había ganado 15 Kg. La experiencia como entrenador y la disciplina adquirida con el correcto entrenamiento y alimentación dirigida por JC son hoy en día feb.,2008 lo que me ha motivado a continuar entrenando con él. Lo que comencé por tres meses ya va por más de 3 años.

Luis Armando Guiñan

CEO Aerotransporte Rapicar

Miami, Florida