Pedro Barquin

En el mes de diciembre es la época de fiestas en la cual todos comemos más de lo que nuestro cuerpo necesita y no nos preocupamos por eso, pues pensamos que con la llegada del “new year” todo se va a solucionar. Nos ponemos a planear la entrada al gym (como new year resolution, lo cual no siempre se cumple), y yo he sido un buen ejemplo de ello ya que por mucho tiempo he comenzado mis resoluciones pero a mitad del camino siempre he terminado por dejar de ir al gimnasio.

Conocí a JC hace un mes, yo estaba pesando 175 lbs y no estaba de acuerdo con el estado de mi cuerpo, siempre me sentía cansado y con sueño. Durante un mes he estado siguiendo la guía nutricional y el plan de entrenamiento que él me ha puesto, al comienzo no podía hacer los ejercicios pero con su ayuda y paciencia he logrado avanzar bastante. En estos momentos he bajado 10 lbs y un 3% de grasa en el cuerpo. A pesar de que hace sólo 30 días que comencé, no podría estar más contento con los resultados, gracias JC.

Pedro Barquin

Bartender